Детокс чай з грейпфрутом: рецепт приготування з фото

Вітаю, дорогі друзі! У наш час дуже модно бути здоровим і вести здоровий спосіб життя, і все більше рецептів ми використовуємо, щоб зміцнити наш організм, очистити його від шлаків і токсинів, позбутися зайвої ваги, ну і в цілому стати ще здоровіше. Сьогодні пропоную вам легкий рецепт очищення організму – детокс чай з грейпфрутом, який легко приготувати, і впевнена, вам сподобається!

Детокс чай з грейпфрутом

З шкірки грейпфрутів, які, здавалося б, повинні відправитися у відро для сміття, можна самостійно зробити чай для Детокс. Він допоможе вивести токсини, впоратися із зайвою холестерином в крові, навіть поліпшить обмін речовин.

Детокс чай з грейпфрутом: рецепт в домашніх умовах

Такий детокс-чай здатний навіть вбити хвороботворні мікроби в організмі. Чай своїми руками з грейпфрутової шкіркою можна зробити за 1 годину. Причому цей час шкірка буде просто сохнути в духовій шафі.

Інгредієнти для приготування

Рецепт чаю з грейпфрутом наступний:

  • шкірка половини грейпфрута (50 г);
  • зелений чай (100 г).

Покроковий рецепт детокс чаю

Робиться грейпфрутовий очищающий чай таким чином:

Знімаємо шкірку з м’якоті.

Гострим ножем акуратно знімаємо верхній яскравий шар. Він ароматний, гладкий. Всю білу «ватяну» м’якоть необхідно зняти.

Ріжемо отримані тонкі пластинки на смужки. Можна нарізати крихітними кубиками.


Розміщуємо свіжу цедру на деко.

При 50 градусах сушимо протягом години дані смужки.


Змішуємо грейпфрутовий шматочки із зеленим чаєм.

Заварюємо такий чай окропом. П’ємо невеликими порціями протягом дня. Цукор можна додавати.






Міцного здоров’я, легкого переходу на правильне харчування!

Детоксикуючий чай можна пити протягом тижня. Бути здоровим – це просто, потрібно просто слідувати простим рецептам правильного харчування і здорового способу життя.