Ламкість волосся – що робити, якщо вони сухі і тонкі

Ефективні методи відновлення особливо цікаві тим, у кого виявлені ламкість волосся, а також сухість і випадання. Тому найкращим вирішенням проблеми буде не безладне використання різноманітних процедур, покупка дорогих речовин, народні методи, а встановлення першопричини і її усунення.

Причини явища ламкість волосся

Волосся змінюють структуру за різними обставинами, тому для початку зверніться до трихолога за консультацією. Основні умови появи ламкості:

  1. Невірна турбота. При частому митті стрижні і коріння волосся виснажуються.
  2. Хімічне пошкодження фарбою, завивками.
  3. Травматична укладання плойками, використання фена має бути з використанням захисних засобів.
  4. Вплив зовнішнє, що полягає у впливі сонячних променів, вітру, води з хлоркою.
  5. Чи не раціональне харчування без вітамінних комплексів.

типи ламкості

Перед тим, як купувати засіб для волосся потрібно розібратися з видами пошкоджень. Розрізняють ряд різновидів ламкості:

  • Поздовжній тип виникає при зневодненні стержня, що з’являється через проблеми функціонування сальних залоз або при недостатньому надходженні заліза.
  • Поперечний тип розрізняється множинними вузликами і в результаті волосинки ламаються. Фактором є невірна турбота, стреси, недосипання, знижена імунна система.
  • Веретеноподібний тип – нерівномірна товщина волосся.
  • Петлеподібний тип виникає в результаті скупчування частинок пилу.
  • При посиленою ламкості волосся з лущенням або почервонінням шкіри.

Таким чином, необхідно систематичне спостереження і при появі будь-яких симптомів відразу ж звертатися до лікаря, щоб уникнути випадання волосся.

можливі захворювання

Варто розуміти, що ламке волосся – це далеко не завжди наслідок несприятливого догляду за ними. У певних випадках причина подібної патології криється в набагато більш серйозні проблеми, таких як різноманітні захворювання і хвороби. Серед них трохологі виділяють такі найпоширеніші на сьогоднішній день недуги:

1. Нервова анорексія. У таке випадку хвора людина повністю або ж частково відмовляється від прийому їжі, так як вважає, що це призведе до його надмірного ожиріння. Дана проблема характеризується тим, що в організм надходить дуже мала кількість поживних речовин, внаслідок чого багато його системи та органи перестають нормально функціонувати. Це стосується і безпосередньо самого волосся. Вони можуть ставати ламкими, некрасивими і посіченими. До того ж патологія такого роду нерідко призводить до їхнього випадання – алопеції.

2. Гіпотиреоз. Він являє собою зниження рівня функціональності щитовидної залози. В основному це проявляється тим, що організм виявляється не в змозі виробляти тироїдні гормони. Відразу ж, коли це відбувається, одним з головних симптомів стає ламкість волосся.

3. Вузлуватий тріхорексіс. Дане захворювання відноситься до генетичних хвороб. Воно характеризується тим, що волосся утворюють або білуваті, або сіруваті вузлики. Саме в цих місцях і починається процес поломки волосся.

4. Гіпопаратиреоз. Така хвороба характеризується надмірним зниженням рівня ПТГ. Його функція полягає в контролі кількості Кальцію і Фосфору в тілі. Це в свою чергу впливає на ламкість волосся, внаслідок чого вони втрачають свій нормальний зовнішній вигляд. Крім цього симптому, з’являється шорстка шкіра, судомні явища і іншими ознаки.
Саме тому, що часом ламкість волосся є ознакою деяких захворювань, дуже важливо своєчасно правильним чином проводить діагностику. Тільки лише після отримання тих чи інших результатів обстеження можна вибрати правильні тип лікування недуги, якщо він потрібен.

Правильний догляд і лікування волосся

Турбота складається з комплексного підходу. Для початку навчіться правильно доглядати за волоссям в домашніх умовах. Це має на увазі використання наступних досить простих правил:

1. Відразу ж після мити волосся повинне певний період часу сохнути самостійно без додатково допомоги. Це стосується неможливості застосування будь-яких нагрівають пристроїв, таких як фен. Плойку і праску також не варто застосовувати, так як вони здатні значним чином впливати на структуру волосся.

2. Вологі волосся до їх попереднього висихання не варто розчісувати. Це обумовлено тим, що в такому випадку вони досить легко ламаються, розтягуються і обриваються. У перші хвилини після миття їх можна укласти за допомогою пальців, а не будь-яких додаткових приладів.

3. Не варто щодня мити волосся. Дана процедура повинна бути якомога більш рідкісною. У сухому стані без застосування будь-яких засобів догляду та води вони набагато довше часу можуть залишатися неушкодженими.

4. Фарбувати волосся також варто перестати при можливості. Якщо виключити такий метод неможливо, то він повинен проводити не частіше 1 разу на 2 місяці.

5. Для зволоження і підживлення волосся можна використовувати ванночки, маски, лікарські трави, шампуні, бальзами та масла. Краще за все звертати увагу на їх склад. Він повинен бути максимально натуральним і корисним. Варто вивчити перелік речовин, які в будь-якій випадку можуть несприятливо позначитися на стані волосся, щоб в подальшому не купувати косметичні засоби з їх наявністю.
Обов’язково обстежтеся у лікаря, щоб він склав програму відновлення пошкодженого волосся. Для цього потрібно підібрати кваліфікованого лікаря-трихолога.

Лікування вітамінами засобами

Зупинити ламкість волосся може кератин. Цинк, залізо, селен посилюють захист, надає еластичність і блиск. Для лікування застосовую декспантенол, який прибирає свербіж, сухість.
При лікуванні головне вживати достатню кількість вітамінів, які мають поновлюваних ефектом. До головних зараховують:

  • Ретинол (А) сприяє виробництву еластину, кератину.
  • Вітамін С покращує кровообіг.
  • Токоферол (Е) захищає від пошкоджень.
  • Вітамін В активізує зростання, харчування, відділення сальних залоз.
  • Нікотинова кислота (РР) зберігає вологу.

Лікування в салоні

Професійний підхід вважається прогресивним способом усунення ламкості. У салонах застосовую ряд способів:

  1. Метод кріотерапії, при якому на стрижень волосини діють невисокими температурами.
  2. Підшкірне упорскування поживних речовин.
  3. Фізіотерапевтичний метод на основі впливу приладів на імпульсної основі для відновлення.
  4. Ламінування волосся, що представляє собою покриття за допомогою спеціальних безбарвних або ж кольорових складів. Це дозволяє розгладжувати волосся, а також істотно їх ущільнювати.
  5. Кератинове випрямлення волосся. Воно дозволяє здійснити регенерацію або ж досить швидке відновлення. Подібний тип терапії так чи інакше закриває всі наявні в структурі волосся отвори або ж пошкодження. Це в свою чергу дозволяє згладжувати, живити і рихтувати коси.
  6. Нарощування волосся, яке не лікувати захворювання або проблему, а лише маскує її. Подібний тип салонного підходу до усунення ламкості сприяє лише зовнішньому зміни вигляду людини. При цьому варто розуміти, що в такому випадку істотно підвищується навантаження на власний фурункул. Безпосередньо сама процедура являє собою приклеювання пасом штучного волосся до природних.
  7. Стрижка «гарячими ножицями» являє собою звичайне здійснення зрізання пасом за допомогою пристрою, що має відповідний підігрів.

Всі перераховані вище способи усунення ламкості волосся допомагають лише в певних випадках. При цьому потрібно розуміти, що далеко не всі методики є у всіх випадках корисними для здоров’я людини.

Збалансоване харчування – запорука краси

Для лікування і профілактики слід налагодити харчування, яке полягає у вживанні таких продуктів:

  • білок (м’ясо птиці, риба, печінка),
  • овочі (морква, салат, капуста, горох),
  • молочні продукти,
  • кукурудзяна, соєва олія,
  • горіхи,
  • фрукти (яблуко, курага, шипшина).

Коли фактори тендітних волосся ховаються в патологіях шлунково-кишкового тракту, рекомендовано податися до дієтолога. Грамотне і нормоване харчування – гарантія ефективного лікування. Слідкуйте за харчуванням, режимом дня, відпочивайте, пийте багато рідини, а також відмовтеся від куріння і спиртного. Дотримуйтесь рекомендації доктора і зможете не тільки відновити структуру волосся, але і бути здоровим і красиво виглядати.

Які маски застосовувати

Маски для ламких волосся традиційно виготовляють на базі масел, які добре зволожують і сприяють зміцненню волосся. Практично всі компоненти нескладно відшукати, тим більше ціна цілком доступна кожному. Такі склади частіше застосовують до миття шампунем, а часу займають спільно і підготовкою інгредієнтів до години. Крім того знадобиться чистий рушник, плівка для покриття голови.

Готуємо маски будинку

Не існує швидко дієвих методів від позбавлення проблеми ламких волосся. У будь-якому випадку доведеться багато терпіння для відновлення структури волосся. Тому розглянемо основні склади масок, які можна готувати вдома з давно відомих компонентів.

Склад маски на основі природних масел

Для приготування знадобитися будь-який наявний будинку пісне масло, наприклад, масло оливи, будяків, мигдальне масло. Необхідно розігріти вбрання масло на водяній бані. Далі просто нанести масажними рухами на шкіру голови, а також кінчики локонів. Потім потрібно прикрити голову рушником і витримати до часу близько 40 хвилин. Після закінчення даного періоду слід промити волосся. Сполоснути локони допустимо також трав’янистих відваром ромашки, листів кропиви, а крім того водою на основі соку лимона. Такий спосіб виконується для швидкого змивання. Можна застосовувати 2 рази протягом місяця.

Склад маски на основі кефіру

Така маска вважається найкращим зволожуючим способом. При цьому кефір можна використовувати будь-який в співвідношенні 50 гр на невеликий шматок сухих дріжджів. Склад зобов’язаний постояти в теплі. Якщо ви помітили бродіння можна наносити суміш на локони як у попередньому варіанті. Тримайте склад на голові півгодини.

Склад на основі жовтка

До цієї маску входити багато інгредієнтів, але вони все доступні і стояти недорого. Для приготування беремо 1 жовток, мед, коньяк, рослинна олія по 1 ч. Л. Помістіть складу в блендер і змішайте. Утримуємо маску під пакетом / рушником близько 40 хвилин. Після зазначеного часу змиваємо звичайним шампунем.

Маска на основі меду

Такий варіант підійде як пом’якшувальну ефекту, для зволоження кінчиків. Для приготування знадобитися 1 ч. Л. бджолиного продукту, додайте 3 ч. л. масла касторової. Склад розігрійте також на водяній бані і потримайте на волоссі 1 годину. Після закінчення часу змийте звичайною водою.

Маска молоко з медом

Це відомий спосіб, який відрізняється кількістю меду (1-2 ст. Л.) З додаванням 125 мл молока. Суміш потрібно наносити також по всій довжині локонів і утримувати півгодини. Після голову ретельно промити водою.

Кожна жінка зможе підібрати найкращий спосіб по позбавленню від проблеми ламких волосся. Для початку потрібно використовувати кілька варіантів масок. Для тих, хто хоче отримати максимум ефективності від нанесення масок, потрібно застосовувати метод змивання саме на природній рослинній основі.

Курс лікування може тривати півроку. Так, з проблемою ламких волосся можна впоратися самостійно і в домашніх умовах. Такий варіант не займе занадто багато часу і ви будете впевнені в тому, що всі інгредієнти абсолютно безпечні.

Маска з коньяком

Даний спосіб є не дуже популярним, але все ж він довів свою ефективність в певних випадках. Для приготування ліків необхідно змішати між собою кілька інгредієнтів. Серед них фахівці виділяють 1 чайну ложку рослинної олії, 1 жовток яйця, 1 чайну ложку меду, 1 чайну ложку порошку хни, 1 чайну ложку коньяку. Як тільки отриманий розчин знайде однорідний вид, його потрібно буде нанести безпосередньо на голову і на волосся зокрема. Змити засіб необхідно буде через годину за допомогою теплої води. При цьому варто пам’ятати, що хна може вплинути на відтінок волосся.

Маска з соком алое

Для приготування такої маски необхідно спочатку змішати три інгредієнта – сік алое, лимонний сік і яєчний жовток. Перші два компоненти повинні бути в обсязі 1 чайної ложки. Після потрібно дрібно нарізати один зубчик часнику і додати його в отримане засіб. Суміш, яка утворилася згодом, повинна бути масованими рухами нанесена на голову. На півгодини після цього волосся потрібно обмотати або поліетиленовою плівкою. Або рушником. Через 30 хвилин голову можна помити настоєм з лікарських трав. Він допоможе не тільки зміцнити волосся, але і усунути неприємний запах після цього роду лікування з часником.