Відмінність почуттів від емоцій: що вони являють собою, чим відрізняється емоційний стан від почуттів

Всі знають, що таке емоції, так як виникають вони спонтанно і супроводжують людину з самого народження. Але мало хто може правильно відповісти на питання, що це таке, і зазнають труднощів, якщо потрібно її конкретно описати. Значно складнішою видається справа з почуттями. Для більшості людей їх визначення є практично непосильним завданням: ніхто не може підібрати правильні слова, щоб описати їх і назвати причину виникнення. Ті емоційні переживання і відчуття майже неможливо описати звичними словами. А чим почуття людини відрізняються від його емоцій? Спробуємо розібратися.

Дослідження емоційної сфери

Почуття і емоції являють собою взаємопов’язані частини складної емоційної сфери людини. Але співвідношення таких понять в психології так і залишається відкритим питанням, на який є безліч відповідей. Уявлення про них умовно ділять на чотири групи, орієнтуючись на наукові погляди різних психологів:

  • однакове визначення таких понять;
  • визначення почуття як вид емоцій, воно є одним з численних емоційних явищ;
  • поділ їх в якості понять, між якими не існує прямого відповідності;
  • визначення почуття як родового поняття, де емоційне прояв представлено формою переживання почуттів.

Чим відрізняються почуття від емоцій?

Найбільш точне визначення сутності чуттєвої та емоційної сфер у сучасній психології дав психолог А. Н. Леонтьєв. За його твердженням, емоція носить ситуативний характер, тобто виникає вона як оцінка певної ситуації або своєї поведінки в цій конкретній ситуації. А почуття характеризується стійким емоційним ставленням до певного об’єкту.

Виходячи з певної ситуації, одне і те ж поняття може бути і почуттям, і емоцією. Наприклад, людина здатна відчувати страх в тій ситуації, коли існує загроза власному життю, але страх також може виникнути у людини по відношенню до конкретної діяльності або людині. У першому випадку це емоція, а в другому – почуття.

Як виникають ці поняття?

З’ясувавши, що таке почуття і в чому їхня відмінність від емоцій, необхідно проаналізувати їх походження і процес формування. емоційний відгук прямим чином пов’язаний із задоволенням людських потреб, а також збереженням життєвих функцій. Проявлятися вони можуть спонтанно і ситуативно, а деякі притаманні людині від народження. Наприклад, при появі почуття голоду в мозок від шлунка надходить сигнал. Але часто трапляється, що людина не може задовольнити таку потребу негайно, тому з’являється негативна емоційна реакція. Після прийому їжі вона зникне, а на зміну їй прийде інша.

емоційні переживання зовсім інші, а виникнення їх пов’язано з впливом навколишньої дійсності і життєвим досвідом людини. Поява їх відбувається на основі сформованих понять і виражаються вони за допомогою емоцій. Наприклад, щоб виникла любов до Батьківщини, потрібно зрозуміти суть цього, і знати про ті переживання, які пов’язані з цим поняттям. Цілком очевидно, що осмислення почуттів безпосередньо пов’язано з оцінкою того, що відбувається і глибоким аналізом.

Досить просто усвідомити свої емоції. Людина здатна пояснити, чому він починає відчувати конкретні емоційні переживання. Але на питання про те, чому він любить певну людину, навряд чи він зможе чітко відповісти без конкретики. Чуттєві відчуття досить стійкі, а деякі з них супроводжують людину все життя. А ось емоції при цьому здатні весь час змінюватися. Наприклад, мати може любити свою дитину, навіть якщо він своєю поведінкою викликає у неї обурення, образу, смуток та інші подібні емоційний стан. Такий приклад чітко показує, що немає прямого відповідності між такими поняттями.

Як їх розпізнати?

Розпізнаються емоції досить просто. Висловлюються вони:

  • в інтонації;
  • в міміці;
  • в жестах;
  • в манері розмови
  • в тоні голосу.

Чуттєві відчуття простіше висловлювати звичайними фразами: «Я боюся цього», «Я люблю його». Людина здатна свідомо не проявляти емоційного відгуку, таким чином приховуючи своє емоційний стан від інших людей. Але не кожен вміє тримати під контролем емоції, які проявляються через невербальні «канали» і стають помітними для оточуючих.

Хід розвитку людства привів до узагальнення невербальних проявів і комплексному висловом конкретних чуттєвих відчуттів. Якщо людина навчиться розпізнавати під час спілкування невербальні сигнали, то буде здатний визначати емоційний стан співрозмовника. Але не варто забувати про те, що у кожної людини почуття виражаються за допомогою різних емоцій, які бувають дуже суперечливими.