Як правильно дихати над картоплею при кашлі і нежиті: інгаляція

Більшість людей, при появі нежиті або кашлю насамперед йдуть в аптеку. Для того, щоб придбати потрібні ліки.

Зараз є величезний вибір різних лікарських препаратів, які коштують чималих грошей. У багатьох людей не вистачає коштів, щоб їх купити.

Вони вдаються до народної медицини, яка приносить позитивний ефект при лікуванні захворювань. З давніх часів відомо ефективне народний засіб картопля.

За допомогою нього, можна вилікувати нежить і кашель, якщо подихати його парами. По науковому процедура отримала назву інгаляція.

Важливо пам’ятати! Перед цією процедурою необхідно знати, яких правил необхідно дотримуватися, щоб проводити інгаляцію парами картоплі, і не завдати шкоди організму.

Є основні правила, як дихати над картоплею при різних захворюваннях, самостійно в домашніх умовах:

  1. парова інгаляція повинна проходити через 1,5-2 години, після того як засвоїла їжа. Не рекомендується проробляти її на голодний шлунок.
  2. після процедури людині необхідно організувати повний спокій протягом 40 хвилин. Корисно буде робити її на ніч.
  3. тривалість процедури не повинна перевищувати 20 хвилин. При хорошому стані після інгаляції, дозволяється проробляти її двічі.

Важливо дотримуватися всіх запобіжних заходів, щоб не отримати опік обличчя або гортані.

Багато хто не знає, скільки потрібно часу проводити першу інгаляцію, тим самим роблячи помилки. Перша інгаляція повинна тривати не більше 5 хвилин.

Розглянемо в таблиці, як правильно дихати носом і ротом парами картоплі, при різних простудних захворюваннях:

захворювання процедура
при нежиті При нежиті дихати над вареною картоплею носом, по черзі закриваючи то одну, то другу ніздрю. Дана процедура повинна тривати не більше 7 хвилин
при застуді При застуді вдихати пари варто поперемінно то носом, то ротом. Спочатку зробити кілька зітхань носом, а видихнути ротом. Потім навпаки.
Для посилення ефекту, до картоплі додати кілька крапель ефірних масел ялиці, ялівцю або сосни
при гаймориті Перед тим, як робити процедуру при недугу, важливо пройти консультацію у лікаря. Інакше, процедура може погіршити становище і нанести шкоду
при бронхіті При цьому недугу очищений зварену картоплю необхідно розім’яти, зверху насипати соди. Виробляти глибокі зітхання по черзі носом і ротом.
Щоб поліпшити результат, можна проробляти компреси з отриманої кашки на область гортані
При сухому кашлі При сухому кашлі, зварену картоплю розм’якшують, додають в нього ложку соди і ложку солі. У співвідношенні на 3 картоплини на 1 столову ложку.
Процедура повинна проходити правильно. Спочатку робиться 3 глибокі вдихи носом. А після повинен бути довгий видих через рот

Є й інші свідчення, коли позитивно буде діяти паровий інгаляція, при:

  • Ринофарингите.
  • Грипі.
  • Бронхіальній астмі.
  • Ларингіті.
  • Осиплости і втрати голосу.
  • Синуситах.
  • Тонзиліт.
  • Гострий риніт.

Користь і шкода від народного кошти

Багато хто знає, навіть при легкій застуді, коли не виявилося ліки під рукою, корисно для організму буде народний засіб, особливо алергікам.

Але не всі знають, що даний засіб може бути шкідливо для людського організму, якщо не враховувати правильні методи процедури.

Розглянемо, в чому полягає користь і шкода від інгаляції вареної картоплі.

Користь полягає:

  1. Народний засіб за допомогою впливу гарячої пари розріджує мокротиння, забезпечує необхідний приплив крові до бронхів.
  2. Пара прогріває носоглотку, позбавляє від хрипоти, сиплий голос.
  3. Полегшує дихання, сприяє поліпшенню самопочуття.
  4. Знімає набряки і запальні процеси в носоглотці, бронхах.
  5. Стимулює обмінні процеси в організмі.

шкода:

  1. Гарячий пар з підвищеною температурою може зробити опік слизової оболонки носоглотки. Нормальною температурою послужить 30-40 градусів.
  2. заборонені інгаляції дітям, які не досягли однорічного віку. Інакше гаряча пара перекриє дихальні шляхи дитині, він почне задихатися.
  3. грудничку протипоказана інгаляція. За рахунок гарячої пари відбувається розбухання слизу, що утруднює дихання, слиз опускається нижче в бронхи.

Важливо пам’ятати! Не можна застосовувати навіть ефективне народний засіб самостійно, без консультації лікаря.
Будь-яке корисне народний засіб може негативно позначитися на здоров’ї людини.

Чи можна дихати над картоплею при температурі?

Перед проведенням парової процедури, необхідно пам’ятати, чи можна при температурі проробляти її категорично заборонено.

Якщо температура тіла висока, то під впливом гарячої пари вона ще значно підвищиться, що завдасть шкоди.

Для картопляної інгаляції є протипоказання:

  • Якщо є гнійні процеси в носоглотці.
  • Температура тіла вище 37 градусів.
  • Занадто підвищений артеріальний тиск.
  • Серйозні проблеми з серцем.
  • При запаленні легенів.
  • Захворювання кровоносних судин.

Важливо пам’ятати! На період лікування народним засобом варто відмовитися від куріння і вживання алкоголю.
Нікотин сприяє звуженню судин, що сповільнить процес лікування.

Чи можна вагітним дихати над картоплею?

Жінки при вагітності, не застраховані від застуд. При появі недуг, особливо на перших триместрах вагітності забороняється прийом лікарських препаратів.

Вони намагаються лікуватися народними засобами, щоб полегшити стан і не нанести шкоди маляті.

Вагітним жінкам, перед лікуванням парою необхідно враховувати наступні моменти:

  1. Не можна повністю укутують себе над гарячою парою.
  2. Корисніше послужать інгалятори, для кращого попадання пара в бронхи.
  3. У воду з вареною картоплею не можна додавати додаткові кошти, щоб уникнути алергічних реакцій.
  4. Протипоказано дихати парою при підвищеній температурі і наявності захворювань серця.

Важливо відмітити! Перед лікуванням легкої застуди, нежиті або кашлю вагітним жінкам необхідно отримати дозвіл у лікуючого лікаря, щоб не завдати шкоди, для майбутнього малюка.

Щоб проводити інгаляції, є кілька корисних рецептів приготування картоплі:

  1. Картопля варена в мундирі. Ретельно промити бульби, укласти в каструлю, наповнити водою. Варити до повної готовності. Воду з каструлі зливати не потрібно.
  2. Помити бульби, видалити з них шкірку, розрізати на кілька частин. По готовності воду злити, а парами бульб дихати.
  3. Відварити очищену картоплю, розім’яти м’якоть, додати соди і солі, воду не зливати.
  4. Відварити очищені бульби, після готовності вийняти їх з води. У гарячу воду додати 5-10 крапель ефірних масел і проводити інгаляції.

Важливо відмітити! Який із способів приготування буде більш ефективний, кожен вибирає для себе сам. Головне щоб він приніс користь в лікуванні.

Корисне відео