Як пробачити чоловікові зраду і зберегти сім’ю? –

Оля Миронова 398 Перегляди

Зрада чоловіка – це завжди біль і розчарування. Уже сам факт невірності улюбленого є найсильнішим випробуванням, оскільки сприймається жінкою не інакше як зрада. Прийняти правду і навчитися жити з нею – непросте завдання. Ще складніше – зуміти пробачити і, незважаючи ні на що, зберегти сім’ю. Але перш ніж прийняти таке рішення, жінці варто розібратися, що все-таки підштовхнуло чоловіка в обійми іншої і чи варто їх шлюб того, щоб за нього боротися.

Причини чоловічих зрад

Однозначної відповіді на питання, чому чоловіки зраджують, на жаль, немає. Проте, зрозуміти мотиви невірного чоловіка можливо, якщо спробувати неупереджено, як би з боку поглянути на своє спільне життя і проаналізувати відносини. Як правило, причина зради лежить на поверхні, варто лише подивитися по сторонам.

Йому скучно

Робота, дім, побут, кредити і рахунки … День за днем ??одна і та ж рутина. Всі ті ж розмови про те, що потрібно зробити, той же звичний розпорядок. Рідкісні вилазки з друзями по вихідних, а потім знову одноманітні будні.

І ось з’являється вона – весела, легка в спілкуванні. Вона хороша собою, в ній є та сама «загадка». І вона не говорить з ним про справи. Чоловік починає відчувати емоції, яких йому так не вистачало, в ньому прокидається мисливець. Життя вже не здається сірою, в ній з’являються яскраві фарби. І ось уже він після роботи їде не туди, де чекає дружина, можливо, діти, теплий вечерю. Він поспішає до тієї, яка інтригує, спокушає, з якої все вперше. Для нього це драйв, адреналін, що посилюється ще і тим, що цей зв’язок таємна і заборонена.

Іноді, випробувавши струс, чоловік заспокоюється і припиняє відносини на стороні. Однак, нерідкі випадки, коли він навмисно не перериває спілкування, розглядаючи коханку як засіб для зняття стресу та отримання гострих відчуттів.

Він просто любить жінок

Існує і такий тип чоловіків, яким подобаються жінки в принципі. Про таких кажуть «жодної спідниці не пропустить». На відміну від попереднього прикладу, де чоловікові не вистачає «перчинки» в конкретних, сімейних відносинах, чоловікам-ловеласам важливий не стільки результат, скільки процес «полювання». Вони не уявляють, як можна завжди бути з однією жінкою.

Навіть вступаючи в шлюб, такі чоловіки не намагаються бути вірними. Втім, і відносини на стороні рідко затягуються надовго. Перед дружиною вони не відчувають себе винними. Більш того, вони часто пишаються своєю полігамні, вважаючи її проявом їх чоловічої природи.

Як правило, свою суть вони показують дружині ще до весілля. Але затуманений любов’ю розум відмовляється приймати факти. Часто жінка вірить, що зуміє змінити чоловіка, стати для нього єдиною і неповторною, адже не просто так він взяв її за дружину.

Усвідомте одне: шанси, що вдасться виправити такого чоловіка, практично наближаються до нуля. Якщо ваш чоловік ставиться до розряду подібних велелюбних «самців», варто добре подумати, чи готові ви все подальше життя миритися з його зрадами.

Зрада дає відчуття значущості

Як би парадоксально це не звучало, чоловічі комплекси часто стають причиною зради. Застій в кар’єрі, фінансові труднощі, навіть банальне порівняння самого себе з іншими, більш успішними або спортивними, здатне породити в чоловікові думки про те, що він з себе нічого не представляє.

Зрада в цьому випадку – спосіб самоствердитися, показати: я потрібен, відповідно, значущий. Зв’язок на стороні сприймається як компенсація невдач в інших життєвих сферах.

Він не бачить інтересу з боку дружини

Ошукані дружини зазвичай звинувачують у трагедії невірних чоловіків, називаючи їх мерзотниками і покидьками. Але трапляється, причому досить часто, що саме неувага з боку дружини змушує чоловіка подивитися на інших жінок. Таке відбувається, наприклад, коли жінка не бачить нічого навколо, крім роботи. Вона талановита, амбіційна, будує успішну кар’єру. Вона, звичайно, любить чоловіка, ось тільки він завжди десь на другому плані. А йому як чоловікові хочеться бути на першому.

Ось ще приклад з життя. Дружина починає зациклюватися на дітях і побут. Вона перестає приділяти собі належну увагу, забуває про свої захоплення та інтереси. Втрачаючи себе як жінку, вона втрачає при цьому і інтерес до чоловіка. Непомітно для неї самої він стає виключно добувачем і батьком потомства. Але ж чоловік не ставив на собі хрест! Йому так само, як раніше, хочеться бачити поруч із собою жінку, нехай трохи втомлену від домашніх турбот, але все ж романтичну і ніжну. Йому хочеться відчувати себе сильним, хочеться піклуватися про неї і бажати її. Йому хочеться взаємності! І він її знаходить за межами сім’ї. Адже так багато незаміжніх дівчат, яким хочеться відчути чоловіче плече і які готові відповідати на інтерес з боку чоловіка.

Його не влаштовує секс

Чоловікові потрібен інтим. Якісний, регулярний і різноманітний. Відносини в ліжку для нього один з показників благополучности шлюбу. На жаль, реальність така, що багато жінок бояться розкритися перед чоловіком, бояться говорити про те, чого їм хочеться і що подобається, бояться бути незрозумілими. Не отримуючи задоволення від близькості, вони непомітно для себе транслюють: «я тебе не хочу», «ти мене не цікавиш».

В результаті нерозтрачена сексуальна енергія накопичується, причому в обох подружжя, і вимагає виходу. Жінка починає «запилювати» чоловіка через дрібниці, не усвідомлюючи, що це в неї говорить її незадоволеність. Чоловік же, підхльостувати нотаціями дружини, відправляється випускати пар в інше місце. До іншої жінки.

Як дізнатися напевно, що у коханого є інша

Перевірте контакти чоловіка

Найпростіший і, мабуть, самий вірний спосіб точно визначити, чи зраджує чоловік, – заглянути в його телефон: почитати листування, подивитися, з ким і коли він спілкується. Чи не віддаленого вчасно повідомлення або дзвінка від «Слави ЖЕК» о першій годині ночі цілком достатньо, щоб мати серйозні підозри в невірності. Не варто забувати і про соціальні мережі і месенджери. Оскільки ці способи спілкування сьогодні дуже популярні, велика ймовірність, що саме вони можуть зберігати неспростовні докази зради.

 Блокування на телефоні і закриті сторінки в соцмережах можуть свідчити про те, що чоловік навмисно приховує свої контакти. І хоча очевидних доказів в даному випадку немає, сам подібний факт уже є серйозним приводом задуматися.

Поспостерігайте за його поведінкою

Чоловік, у якого з’явилася жінка на стороні, дуже часто видає себе сам. Він починає більше піклуватися про власну зовнішність, уважніше, ніж раніше, ставиться до вибору одягу. Іноді зміни не просто помітні, а різко кидаються в очі.

У нього додалося роботи? Запитайте, чому

Вечірні наради, що закінчуються далеко за північ, що почастішали відрядження, дзвінки з роботи … Все це вже давно стало класикою. Якщо чоловік, завжди працював до п’ятої вечора, раптом починає проводити на «службу» весь вільний час, це як мінімум дивно.

Спробуйте поговорити з ним про робочі моменти. Він не хоче це обговорювати і ухиляється від розмови? Ймовірно, йому нема чого розповідати.

Викрити його в брехні

Чоловік сказав, що поїхав допомогти мамі, але його у неї не було? Скажіть йому про це. Задайте пряме запитання, чому він обдурив вас і де був насправді? Рано чи пізно вам так чи інакше доведеться подивитися правді в очі. Так, може бути, має сенс зробити це зараз?

Дуже часто жінки намагаються уникнути гіркої правди, тому що відчувають себе не готовими опинитися перед вибором: піти або залишитися. Необхідно зрозуміти, що якщо зрада дійсно була, таке рішення неминуче. Страх правди – не привід жити у брехні.

Що робити, якщо зрада підтвердилася? Поради психологів

По-перше, постарайтеся заспокоїтися.

Так, зрада – це боляче. Так, вам здається, що світ звалився, і ви не знаєте, як вам реагувати на відкриту правду. Страшно дивитися в майбутнє, абсолютно немає уявлення, як жити далі.

В першу чергу, варто зрозуміти: життя триває. Перед вами зараз ситуація, яку вам належить пропустити через себе і усвідомити. Ні про які рішення не може бути й мови, поки всередині вирують емоції. Візьміть невеликий тайм-аут, побудьте наодинці з собою хоча б пару днів, дайте собі досхочу поплакати. Випустіть накопичився негатив назовні. Відіспліться. І тільки після цього дійте.

Чого точно не потрібно робити

Так це закочувати нескінченні істерики, демонстративно непритомніти, а також залучати всіх друзів і знайомих до вашої сімейної проблеми. Вам зараз дуже складно, але все ж, важливо зберегти свою гідність і вести себе адекватно.

Поговоріть з чоловіком

Звичайно, сказати легше, ніж зробити. Але, тим не менше, розмова необхідний, адже зрада стосується вас двох. Крім того, яким би абсурдом вам це не здавалося, швидше за все, чоловік зараз страждає не в меншій мірі, ніж ви. Для вас обох важливо з’ясувати, чому саме це сталося. Не потрібно зараз нікого звинувачувати, просто вислухайте один одного. Можливо, це найскладніше, що ви можете зараз зробити. Але якщо ви не зрозумієте, як і чому опинилися в такій ситуації, ви не приймете дійсно вірне, потрібне, правильне для вас рішення. Тому, наберіться мужності: поговоріть з чоловіком!

Якщо ви хочете зберегти сім’ю

Незважаючи на те, що трапилося, приготуйтеся до того, що вам доведеться пройти дуже непростий шлях. Знову і знову ваша пам’ять повертатиме вас до зради, вам доведеться заново вчитися довіряти чоловікові. Саме тому вам просто життєво необхідно зрозуміти справжню причину зради і разом з улюбленим вирішити, як ви будете справлятися з ситуацією, що склалася.

Якщо ви дійсно налаштовані зберегти шлюб, ви повинні бути впевнені в тому, що ваш чоловік хоче того ж. Якщо він щиро розкаюється і готовий так само, як і ви, боротися за ваші відносини, зберегти сім’ю можливо. Рішення пройти це випробування разом повинно бути обопільним.

  Якщо ви бачите, що людині за великим рахунком все одно, що він вже давно не належить вам, залиште його в спокої. Одного вашого бажання не достатньо. У кращому випадку, ви прийдете до того ж результату.

Чи можна пробачити зраду?

Багато жінок, які пережили зраду, впевнені, що пробачити зраду не можна. Прощення дуже часто сприймається як приниження самої себе. Проте, пробачити – це не означає забути. Це означає дозволити собі знову стати щасливою. Прощення необхідно, причому навіть не стільки чоловікові, скільки самій жінці. Якщо ж подружжя прийняло рішення залишитися разом, то пробачити потрібно обов’язково, як би важко не далося таке рішення. Побудувати здорові відносини на старі образи навряд чи вийде.

Як не стати жертвою зради знову?

Життя після зради можлива. Практика показує, що пережити кризу вдається досить багатьом парам. Для того, щоб знову не потрапити в подібну ситуацію, жінці важливо глибоко переосмислити її минулі відносини з чоловіком, навчитися вибудовувати з ним відносини по-новому, більш відкрито, щоб в подальшому не тікати від проблеми, а вирішувати її разом. І потрібно твердо засвоїти: якщо ти вирішила пробачити і почати все заново, НІКОЛИ не згадуй вголос те, що було.

Якщо ви все ж вирішили піти

Постарайтеся не тягнути за собою минуле. Візьміть на себе зобов’язання стати щасливою в своєму новому житті і не збираєте образи. Що сталося, те сталося. Чи не ви перша і не ви остання. В першу чергу, дайте собі можливість відпочити. Ще краще – змініть на час обстановку. Згадайте про свої захоплення. Можливо, ви давно хотіли щось зробити, але все ніяк не доходили руки – зараз саме час! Зустрічайтеся з друзями, знайомтеся з новими людьми і ні в якому разі не шкодуйте себе!

Постарайтеся винести урок із ситуації, подякуйте чоловіка за досвід і все, що у вас було (адже напевно було і багато хорошого!) І відпустіть його. Звичайно, зробити це буде непросто, знадобиться якийсь час. Але, тільки залишивши позаду тягар образ і розчарувань, можна створити щось нове.