Жирна себорея – симптоми, причини і лікування

Жирна себорея – це патологічний стан шкіри, яке супроводжується зайвим лущенням. Захворювання вражає мільйони дітей і дорослих, але розпізнати і діагностувати його досить складно, тому що ураження дуже схожі на псоріаз, екзему, алергію і просто жирну лупу. Це захворювання відрізняється хвилеподібно, періоди загострення можуть змінюватися тривалими періодами ремісії.

Тому лікування жирної себореї – тема статті. Загострення, як і у інших пацієнтів з дерматитом, провокуються наступними факторами:

  • Емоційна травма, стрес, депресія.
  • Хронічна втома і недосип.
  • тривале перебування в приміщеннях з кондиціонером.
  • Системна інфекція.
  • Прийом деяких медичних препаратів.
  • Будь-які інші чинники, що знижують імунітет.

Що таке жирна себорея

Це хронічне, рецидивуюче запалення шкіри, що супроводжується почервонінням і лущенням, воно вважається окремою формою екземи. Його характерні симптоми (свербіж, лупа і скоринки на шкірі) проявляються при будь-якому типі шкіри, суха вона чи жирна. Але найчастіше жирна себорея проявляється у людей з жирною шкірою голови. Запалення шкіри, свербіж і лущення можуть спостерігатися не тільки на голові, але і на інших частинах тіла – на обличчі, вухах, верхній частині грудей, на шиї і ключицях, в паху і т. Д. Але на відміну від псоріазу, себорейний дерматит ніколи не проявляється ураженням нігтів.

симптоми дерматиту

При цьому захворюванні шкіра покривається губчастими лусочками білого і жовтого кольору, що відрізняє себорейний дерматит від псоріазу. Лупа дуже вперта, і позбутися від неї за допомогою спеціальної косметики не вдається, а щоб видалити скоринки на голові, потрібно використовувати особливі масляні процедури для їх розм’якшення.

До 70% новонароджених і дітей до 3 місяців уражаються себорейний дерматит, потім захворюваність різко знижується. У період статевого дозрівання жирна себорея може знову нагадати про себе через гормональних зрушень, що впливають на шкіру і сальні залози. Потім захворюваність знову згасає, але у віці старше 50 років знову спостерігається збільшення поширеності.

Причини розвитку себорейного дерматиту

Вони до цих пір не з’ясовані до кінця, тому специфічної профілактики не існує, а лікування себореї голови мало чим відрізняється від лікування сухого дерматиту. Є теорія, що при деяких змінах вироблення шкірного сала, коли спостерігається його надлишок, у тому числі на тлі гормональних змін, в сальних залозах розмножуються особливі дрожжевідние грибки, які провокують негативну шкірну реакцію і патологічний імунну відповідь організму.

Також було встановлено, що найчастіше жирна себорея проявляється у людей на тлі інших захворювань, які супроводжуються запальними процесами і впливають на імунітет.

Ще в групі ризику знаходяться люди, які перебувають у важкій життєвій і стресовій ситуації, після травм, і ті, які мало бувають на сонці (через дефіцит вітаміну Д). Часто від себорейного дерматиту страждають люди, у яких відбуваються серйозні гормональні метаморфози, такі як вагітність або менопауза.

Традиційне лікування жирної себореї

Звичайне лікування жирної шкіри полягає в наступному:

  • Застосування місцевих симптоматичних (протизапальних) коштів для шкіри.
  • Використання протигрибкових шампунів.
  • Прийом всередину протизапальних препаратів.
  • Місцеве застосування кератолитических агентів.
  • Прийом особливих ліків за рецептом, наприклад інгібітора кальциневрину.

Часто лікарі призначають протигрибковий 2% -ий крем «Кетоконазол» для змазування уражених ділянок шкіри. Зазвичай курс лікування триває 4 тижні, шкіра шкіра двічі в день змащується даними кремом. Якщо почервоніння і лущення яскраво виражені, можуть призначати 1% -ий крем «Гідрокортизону», щоб зняти зайву запалення.

Однак, місцеве лікування досить часто не спрацьовує. У деяких пацієнтів місцеві засоби викликають ще більше роздратування. У таких випадках краще використовувати 1% -ий крем «Ціклопірокс оламін». Курс лікування становить 28 днів при дворазової обробці протягом доби. У наступні 28 днів достатньо однієї обробки в день. Також для людей з чутливою шкірою призначають 2% -ий крем «сертаконазола нітрату» або 0,75% -ий гель «Метронідазолу».

Народні рецепти для лікування себореї

В першу чергу лікування себореї шкіри голови передбачає боротьбу з лупою, тому що саме вона викликає свербіж. Лупа є скупчення відшарувалися мертвих частинок шкіри. Поява лупи може сигналізувати про ослаблений імунітет, також це може бути реакцією на дуже сухе зимове повітря, нестача вітамінів або агресивні хімічні речовини, в першу чергу в неякісних шампунях. Слід пам’ятати, що дріжджоподібні грибки завжди живуть на здоровій шкірі, і тільки на ослабленою вони починають надмірно розмножуватися і стають хвороботворними. Так що перестаратися з протигрибковими засобами не варто.

Ви можете спробувати позбутися від проблеми наступними способами:

  • Використання кокосового масла і ефірних масел для масок на шкіру голови.
  • Застосування сухих шампунів або масок для зудять ділянок.
  • Не перестарайтеся з використанням шампунів. Застосовувати їх потрібно рівно стільки, щоб очистити голову. Досить мити голову раз в два-три дня.
  • Збільште споживання свіжих ягід і зелені.
  • Слідкуйте за вологістю повітря в приміщеннях, в опалювальний сезон використовуйте зволожувачі повітря.
  • Взимку приймайте вітамін Д.

Корисні рекомендації

Догляд за волоссям включає постійне залицяння за волоссям будинку, а також обов’язкове дотримання наведених нижче порад:

  1. Необхідно нормалізувати харчування. Слід скоротити число споживання жирів, усунути будь-яку смажену їжу. При цьому важливо підвищити вживання вітамінів А і Е. Масла можна втирати в шкірні покриви голови.
  2. Обов’язково утриматися від покупки шампунів, які рекламують по телевізору. Вони включають величезне число сульфатів, що так негативно впливає на нормальну хімічну структуру шкіри і лише сприяє появі лупи. Переважно використовувати природні косметичні засоби на трав’яній основі.
  3. Привчитеся обмивати голову виключно водою кип’яченою. Така вода не містить важких включень і має більш м’яку структуру. Так, після першого миття ви побачите сприятливий результат.

Починати терапію потрібно з приведення норму гормонального фону. При цьому підходять рослинні речовини, наприклад, Нормоцікл. Для найбільш ґрунтовною терапії потрібно звернутися до лікаря спеціалізується на виявленні, лікуванні та профілактиці патологій ендокринної системи, а після до гінеколога.

Шкірні покриви, побиті себореей дуже чутливі до сонячного випромінювання. Тому доцільно підбирати шампуні з сонцезахисними фільтрами, уникати прямого впливу сонця.
Слід відмовитися від коштів для укладання волосся, що гарантує 100% сухості волосся і дерми.

Види себореї і причини гормональних патологій

Хвороба шкіри відноситься до проблем функціонування сальних залоз. Спираючись на фактори, що викликають хворобу, а крім того симптоми, виділяють три варіанти хвороби: жирну, суху, комбінований тип себореї.

Жирна себорея – порушення, що часто з’являється саме в перехідний вік, оскільки в даний період спостерігається найвищий «гормональний сплеск». Найчастіше такого типу піддаються жінки, а й чоловіки страждають від жирної себореї сальних залоз. Наприклад, у чоловіків захворювання при тривалому перебігу здатне викликати навіть випадання волосся.

Поява сухої себореї обумовлюється недостатню активність сальних залоз. Такий тип вважається наслідком зменшення бар’єрних функцій організму в результаті численних факторів – важкої фізичної праці, нераціонального харчування, в результаті частих стресових ситуацій. При збої в організмі час відновлення клітин стає менше, утворюється лупа. Також спостерігається патологічний стан волосся – посічені, тонкі пасма, які можуть ламатися і випадати.

Комбінована себорея включає обидва типи і суху, і жирну себорею, при чому в одній області шкірного покриву. Дорослі і діти (навіть малюки першого місяця життя) можуть мати дану патологію. Лікування даного порушення роботи сальних залоз в більшості випадків залежить від форми захворювання, яка більше виражена.

У деяких випадках лікування не потрібно, ознаки жирної себореї проходять по мірі зростання дитини. Однак, частіше таке захворювання має саме спадкові особливості. Серед ключових факторів, що призводять до появи хвороби можна відзначити: гормональні порушення, результати інших хвороб, тривале застосування лікарських препаратів, активність дріжджоподібних грибів. Патології, пов’язані з рівнем гормональним вважаються важливим фактором і передумовою появи грибкової жирної себореї.

Наприклад, в організмі чоловіка відповідність андрогенів і естрогенів перебуває в збалансованому стані. Коли рівновага порушується в бік збільшення числа андрогенів, відбувається інтенсивне генерування дерматологічного сала. Підвищень гормон пов’язаний з прискоренням дій його метаболізму.

У жінок визначальним вважається відповідність андрогенів і прогестерону. Хвороба сальних залоз виникає в будь-якому віці. Подібна модель патології отримала назву фізіологічної хвороби, що в більшості випадків проходить в зрілому віці.

Як підвищити імунітет?

Чим нижче у людини імунітет, тим сильніше у нього запалення, в тому числі і в разі жирної себореї. Тому при перших симптомах захворювання слід негайно зайнятися зміцнення імунітету, тим більше це важливо, якщо у вас спостерігається хронічний стрес. Без міцного імунітету ніяке лікування не буде ефективним.

Для зміцнення імунітету необхідно:

  • Забезпечити собі 7-8 годинний сон.
  • Регулярний контроль стресу.
  • Додатковий прийом Омега-3 жирних кислот і прибутків.
  • Щоденні прогулянки на свіжому повітрі і сонце.
  • Прагніть до гармонійним відносинам, приділяйте час улюбленим заняттям.
  • Спробуйте відомі способи боротьби зі стресом – читання, молитви, йога, медитація, волонтерство тощо
  • Подумайте про прийом адаптогенний трав проти стресу і над контролем рівня кортизолу.

Включіть в свій щоденний раціон протизапальні продукти, такі як часник, банани, авокадо, яблучний оцет, лляне насіння, кокосове масло, імбир.

Одночасно потрібно знизити вживання продуктів, здатних викликати алергію. При схильності до алергії, зведіть до мінімуму вживання борошняних і молочних продуктів, арахісу і молюсків. Постарайтеся виключити з раціону упаковані напівфабрикати, готуйте їжу тільки з необроблених і свіжих продуктів. Зведіть нанівець або виключіть цукор і солодкі напої. Відмовтеся від смажених страв.

Не допускайте зневоднення. Протягом усього дня пийте багато води, уникайте солоного, алкоголю, кофеїну і цукру, які висушують шкіру. Щоб збільшити споживання рідини, готуйте домашні коктейлі або соки, сконцентруйтеся на зеленому чаї і кокосової воді.

Місцеве застосування кокосового масла і ефірних масел

Кокосове масло відоме своїм сильним противірусним, антимікробним і протигрибковим ефектом. Озбройтеся цим природним помічником! Можете додавати в нього трохи заспокійливих ефірних масел – це розмарин, чайне дерево, лаванда, лемонграсу, кедрова олія.

Відмінно показала себе суміш для втирання в шкіру, що складається з:

  • 8 крапель ефірного масла кедрового дерева,
  • 8 крапель олії розмарину,
  • 6 крапель чайного дерева,
  • 1 чайної ложки меду,
  • 100-120 гр. кокосового масла.

Якщо його немає, то можна замінити рафінованим оливковою або мигдальним маслом. Така суміш наноситься на уражену ділянку і утримується близько 20 хвилин, після чого акуратно змивається або витирається. Ця ароматна маска дійсно здатна позбавити від проблеми жирної себореї.

Відмовтеся від хімії!

Уникайте низькоякісної хімічної косметики для догляду за волоссям. Крім важкої хімії, подразнення шкіри, свербіж і лупа може викликати також і надмірна очищення шкіри голови. Намагайтеся використовувати для миття голови натуральні продукти. Актуальні питання про лікування себорейной алопеції

Більшість косметичних засобів в продажу містить «жорстку» хімію, яка пересушує шкіру, погано з неї змивається і викликає роздратування. Це парабени (аромати), лаурилсульфат або лаурет натрію. При цьому досить добре очищати шкіру голови можна природними продуктами, такими як яблучний оцет, екстракт чайного дерева, гамамелісу, масла ши або гелю алое вера.

Однак, схильним до алергій людям з природними засобами також потрібно дотримуватися обережності, тому що багато хто з них містять алергени, хоч і природні. Ось чому лікувати жирну себорею потрібно починати після консультації у трихолога і під його наглядом.